بحث بالموقع
الرئيسية
اقسام الوصفات
تسجيل الدخول
التسجيل
اتصل بنا
أضف وصفتك
بحث بالموقع
غداء لايت "تونه"
بواسطة :
CooksPedia
7800
0
غداء لايت "تونه"
المكونات
1 علبه تونه لايت قطع
1 فلفل آخضر
1 طماطم
1 قلب خس
1 ليمونه
1 خيار
1 شبت
شرائح زيتون
ملح
فلفل اسود
عيش توست
طريقة التحضير
1
نصفي التونه من الزيت و نضعها في بولا
2
نضع عليها الطماطم و الفلفل و الخس و الخيار المقطع
3
و نضع الزيتون و تتبل قبل الآكل مباشرهً و تقدم مع عيش توست دايت
الابلاغ
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
وصفات مشابهة
رز بخارى
التفاصيل
صوص الليمون للكيك
التفاصيل
مربعات اللحم الشهية
التفاصيل
طريقة عمل يخنة اليقطين بالزيت
التفاصيل
تشيز كيك (لايت)
التفاصيل
طريقة عمل اللحم المفروم المعصج
التفاصيل