بحث بالموقع
الرئيسية
اقسام الوصفات
تسجيل الدخول
التسجيل
اتصل بنا
أضف وصفتك
بحث بالموقع
غداء لايت "تونه"
بواسطة :
CooksPedia
7918
0
غداء لايت "تونه"
المكونات
1 علبه تونه لايت قطع
1 فلفل آخضر
1 طماطم
1 قلب خس
1 ليمونه
1 خيار
1 شبت
شرائح زيتون
ملح
فلفل اسود
عيش توست
طريقة التحضير
1
نصفي التونه من الزيت و نضعها في بولا
2
نضع عليها الطماطم و الفلفل و الخس و الخيار المقطع
3
و نضع الزيتون و تتبل قبل الآكل مباشرهً و تقدم مع عيش توست دايت
الابلاغ
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
وصفات مشابهة
تحضير زبدة الفول السوداني
التفاصيل
طريقة عمل خرشوف بالعصاج
التفاصيل
ارز باللبن بنكهه الفراوله و الكاسترد
التفاصيل
فطيرة بيتزا (الصاروووخ)
التفاصيل
الفراخ البانيه
التفاصيل
عجينه هشة
التفاصيل